這是一道我在韓國華僑開的餐廳學到的一道菜
超下飯,很特別,也是人氣非常高的一道料理。我的外國公公吃過之後很是念念不忘,只要有去他家小住就醫定會抽時間做一次給他解解饞

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在看完眾多不同的減肥方法後,我老公自己中和出了一個不會餓肚子也不用過度運動的減重法
堅持6個星期後,老公降了約10公斤,體脂也降了2%

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洗臉是清潔最重要的一部份,我們每天跟外面接出最多的就是臉部

除了有帶口罩的人以外,大部分的地方都是直接空氣、灰塵有著最直接的親密接觸

所以保養的第一步驟就是把臉洗乾淨!!!

要做好這一步,選擇對的輔助工具就很重要啦

不是說"工欲善其事,必先利其器"

那就廢話不多說,咱們就來切入主題囉~~



今天來跟各位大大們分享的是一個目前還不是所皆知的一個牌子 J.B.Lin Cleansing Foam 潔膚慕斯

有看過"姊的時代"的人應該就不會很陌生,就是劇中常常出現的乾洗髮

強大的乾洗髮,洗髮露,怎們可能只安分於一種產品ㄋ,你說是吧!



首先先跟你介紹一下洗面乳的成分吧

它包含了多種親膚性高的植物萃取

像是:金盞花萃取、洋甘菊萃取、菩提花萃取、矢車菊萃取、金絲桃萃取、和胺基酸

這些成分每個都有著不同的保濕與清潔的功效,也代表著天然無化學,不刺激皮膚




壓出來的泡泡非常的綿密,有著清爽的花香味

因為綿密的泡泡,平常洗面乳不容易清洗淨的毛孔也變得比較容易滲入清洗了

洗過之後感覺臉上的油沒了,去油效果很好

不會有緊繃的感覺而且皮膚還有滑溜感,像是剛洗完澡的嬰兒屁屁的感覺

當然這是因人而異,不是每個人都跟我一樣天生麗質。哈哈哈,開玩笑地別介意~~~



因為是溫柔洗淨只要泡泡不進到眼睛裡是不會刺激的

由於還有保濕的功效,洗完臉後直接在上精華液可以感到吸收力有小小的提升




再來介紹 Runve 萌萌洗

現在單筆訂單購買12瓶洗面乳就送萌萌洗

看似簡單的一台機器卻內藏玄機喔!



一盒裡面附有: 洗臉機、USB充電座、USB充電線

洗臉機是用接觸面板來充電

將機器放在座上就會自動吸住開始充電,當然只有插電的情況下



機身是鵝卵形的,

一端由不同粗細顆粒大小的矽膠組成,用來清潔使用

一端是矽膠波紋型,用來按摩、舒緩肌膚使用

中間是它的開關與強、弱度調節用,一共有10段不同的強度可做調整



因為鵝卵型的造型,在用來作臉部清潔時可以清到每個不同的部位

矽膠的機身動作在臉上非常的



這個組合真的是讓人不得不愛阿~~

對於平時想要找到一款合適洗面乳,不傷皮膚,天然無化學且能保濕

獻給多方取經又遲遲不知從何下手的大大們

強力推薦!!




 

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為了老公要求想吃南瓜派,就來嘗試看看。發現其實不會很難,成果還不錯,吃過的都說好!
因為家裡沒有大烤箱,所以做不了跟外面一樣的派,所以就形成現在的迷你南瓜塔。

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I
第一次來分享給沒時間也沒有多餘資金來供一個掃地機器人的大大們

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這個食譜是我在做減肥餐的時候琢磨出來的一到健康好吃又不怕會發胖的一餐。
尤其是發現用杜蘭莎莉粉做出來的麵跟一般的麵不一樣,吃下去不會是澱粉,所以減肥的人是可以吃的!

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一個簡單好吃,營養又健康的家常菜

只要餐桌上有這道菜的出現,一定就少不了來碗香噴噴的飯啦!

真的是超下飯的一道菜,大多人喜歡用豬絞肉來做這道菜,可是我覺得用肉丁能讓這菜更佳的美味。不只可以感受到四季豆的脆,也能吃到肉的口感,將它的美味帶上一個不同的境界!!!



食材:



四季豆 --- 500g

豬肉 --- 100g



調味料:



辣豆瓣醬 --- 1大匙

乾辣椒 --- 3-4根

花椒粉 --- 少許 (可要可不要)

蒜頭 --- 5瓣

醬油 --- 2大匙

黑醋 --- 2小匙

麻油 --- 少許

糖 --- 1.5小匙

水 --- 2大匙

鹽 --- 適量



做法:



1. 將豬肉切成小丁,四季豆去掉頭尾去絲,蒜頭切末備用

2. 熱鍋不放油將四季豆放入鍋中乾煸,直到有點皺皺的,起鍋備用 (記得四季豆一定要熟,不熟的四季豆吃了會拉肚子喔!)

3. 熱鍋後加油,放入蒜末和乾辣椒爆香 (敢吃辣的乾辣椒折半讓籽一起爆香會更好吃)

4. 放入豬肉丁炒至7分熟後加入醬油、黑醋、辣豆瓣醬、糖和水炒到全熟 (記得不要將醬料都炒乾了,要留一些給四季豆上味道)

5. 加入四季豆拌炒一下後依序加入麻油、花椒粉,炒拌均勻後出鍋前再加鹽



一盤香噴噴的乾煸四季豆就出鍋囉!

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這是一個新疆的代表經典,第一次吃到是由一位家住離新疆只隔了一條黃河的青海人所做的
一吃下後就一發不可收拾,過段時間就一定要煮來解解饞

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人在國外生活就會常常想起台灣夜市的美好
不只是可以吃到好吃的小吃

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